蔬菜配送了解都說女人如花，如今的白領(lǐng)麗人們?nèi)鐑?yōu)雅的鏗鏘玫瑰，為都市叢林增添了若干風景。但是，日益繁重的工作壓力、不規(guī)律的作息時間等，令她們逐漸變得憔悴不堪，亞健康的狀態(tài)無處不在。我就是一個鮮明的例子，近在咫尺的健康危機，讓我意識到了養(yǎng)生的重要性，明白在努力工作的同時更應(yīng)該好好犒勞自己，于是食療滋補成為我工作之余的常態(tài)。

 

經(jīng)過我的長期堅持，不僅健康狀況得到了很大的改善，就連皮膚也肉眼可見的變好了。悄悄告訴大家一條養(yǎng)生小捷徑：食療滋補要想達到事半功倍的效果，選對廚具很重要。今天我這個養(yǎng)生小達人就來分享一個超實用的養(yǎng)生神器——東菱養(yǎng)生鍋，它集健康材質(zhì)、能煮善燉等優(yōu)點于一身，有了它，能輕松解鎖各種養(yǎng)生食譜和方式，各種營養(yǎng)美味通通手到擒來，絕對是你的滋補好幫手！

 

好看的廚具是烹飪的動力，健康的材質(zhì)會讓人更加安心。這款東菱養(yǎng)生鍋在顏值方面可真是沒話說，外觀簡約大氣，玻璃搭配豎條紋的設(shè)計，呈現(xiàn)出一種極為通透的美感。材質(zhì)方面，燉煮鍋采用與嬰兒同材質(zhì)的高硼硅玻璃材質(zhì)，穩(wěn)定性強而且更加安全，最重要的是不含重金屬，耐酸耐堿，使用過程中不會有有害物質(zhì)析出，影響我們的健康。

 

作為一名有著多年養(yǎng)生經(jīng)驗的達人，在選擇廚具的時候，我會更加看重產(chǎn)品的功能性，燜燉煮這些功能都具有，我們的養(yǎng)生食譜才不會單調(diào)。東菱養(yǎng)生鍋剛好滿足我的要求，它采用一鍋一燉盅的搭配，既可完成熬養(yǎng)生雞湯、煮藥膳火鍋、燜牛腩煲等滋補料理的制作，還能勝任燕窩、阿膠等名貴食材的精燉工作。

 

食譜1：燉煮鍋——白果蜜薯雪耳甜湯

 

正值早春時節(jié)，天氣干燥，工作日下班空閑時間，我用這款東菱養(yǎng)生鍋解鎖了一種養(yǎng)顏潤燥的滋補佳品——白果蜜薯雪耳甜湯，口感十分不錯。操作也非常簡單，具體做法分享給大家~

 

第一步，準備雪耳、白果、蜜薯、冰糖等食材，先將雪耳倒入2.5L燉煮鍋內(nèi)，加入清水，用養(yǎng)生鍋快煮功能將水燒開，再切換慢燉功能，燉至雪耳出膠。這款東菱養(yǎng)生鍋采用旋鈕式操作按鈕，快煮慢燉雙模式能夠一鍵切換自如，可以輕松拿捏不同食材所需的火候。

 

第二步，繼續(xù)加入白果、蜜薯、冰糖等食材，繼續(xù)慢燉。東菱養(yǎng)生鍋透明玻璃的材質(zhì)，即使蓋上鍋蓋，我們也能很方便的看到鍋里食材的燉煮情況。

 

第三步，燉煮大概20分鐘左右，甜湯就做好了。白果和蜜薯糯糯的，雪耳滑滑的，入口甜軟，下班回到家給自己制作一份，既能養(yǎng)胃生津，還有養(yǎng)顏護膚的功效，大口喝下去真是好滿足！

 

食譜2：燉盅——玫瑰牛奶燉桃膠

 

這道玫瑰牛奶燉桃膠可是我的最愛，清熱補氣血，滋陰養(yǎng)肺，是我的完美駐顏小幫手！工作日忙碌沒有時間做，所以每到周末我都會用這款東菱養(yǎng)生鍋給自己安排上，做法也一并安排給大家~

 

第一步，將桃膠提前泡發(fā)12小時，準備牛奶、桂圓、冰糖、玫瑰花瓣等食材。取適量水加入東菱養(yǎng)生鍋2.5L的燉煮鍋中，再將泡發(fā)好的桃膠連同桂圓、牛奶等一起放到東菱養(yǎng)生鍋配備的0.5L小燉盅里，將燉盅放入燉煮鍋內(nèi)進行隔水燉。東菱養(yǎng)生鍋采用燉煮鍋和小燉盅雙容量搭配，各種燉品、料理都能做，分量好把控，非常nice！

 

第二步，將養(yǎng)生鍋調(diào)到慢燉模式，隔水燉煮大概30-45分鐘即可出鍋。采用燉蠱搭配燉煮鍋進行隔水燉，這種方式火力穩(wěn)定均勻，能夠深層釋放食材精華，食材的營養(yǎng)成分也不會流失掉。并且隔水燉還可以慢慢激發(fā)食材的本味，燉出的滋補品口感超級棒！

 

第三步，將食物裝盤后，撒一些玫瑰花瓣裝飾，這樣一份清甜軟糯的玫瑰牛奶燉桃膠就做好了。周末小憩時來上幾口，奶香濃郁、口感軟彈滑爽。愛美的小仙女們可以嘗試做一下，對皮膚的滋補效果也很不錯哦~

 

東菱養(yǎng)生鍋憑借著超高的顏值以及豐富強大的功能為我們白領(lǐng)一族重新詮釋了滋補駐顏的意義，讓我們在巨大的工作壓力下也能煥發(fā)出由內(nèi)而外的美和自信。追求健康品質(zhì)與生活格調(diào)的白領(lǐng)麗人，趕緊來pick這款東菱養(yǎng)生鍋吧~